MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：18
- 题名/责任者:
- “戒掉”的技术:改变习惯掌控人生/(日) 美崎荣一郎著 严可婷译
- 出版发行项:
- 南京:译林出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5447-5041-7/CNY29.80
- 载体形态项:
- 228页:图;20cm
- 其它题名:
- 改变习惯掌控人生
- 个人责任者:
- 美崎荣一郎, 1971- 著
- 个人次要责任者:
- 严可婷 译
- 学科主题:
- 习惯性-能力培养-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 笔记术达人美崎荣一郎教你趁现在彻底改变“失败体质”！改掉坏习惯不靠意志力，逼太紧反而更容易放弃！本书分别从生活、工作、思考、人际关系四个人生的大领域里，挑出最容易犯下的坏习惯、最常遇到的困扰，轻松转换成让你每天不再懊恼的好习惯。
- 使用对象附注:
- 一般读者。
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