MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：13
- 题名/责任者:
- 情绪障碍的自我管理/苗丽娜, 梁晓著
- 出版发行项:
- 北京:台海出版社,2024.08
- ISBN及定价:
- 978-7-5168-3926-3/CNY68
- 载体形态项:
- 175页;24cm
- 丛编项:
- 心理健康与情绪管理丛书
- 个人责任者:
- 苗丽娜 著
- 个人责任者:
- 梁晓 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书首先介绍什么是情绪障碍，探讨其不同类型及症状特征。其次，探讨环境与情绪障碍之间的关系，探讨家庭、社交关系、职业等方面对情绪障碍的影响。然后，探讨情绪障碍的自我管理策略，包括认知行为疗法、应激管理、情绪调节等方法。最后，探讨情绪障碍患者在社会支持方面的需求，介绍社会支持对恢复和康复的重要性，以及如何寻求和利用社会支持资源。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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