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文献类型：中文图书 浏览次数：15
- 题名/责任者:
- 瑜伽与健康/于立荣编著
- 出版发行项:
- 北京:中国书籍出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5068-5490-0/CNY48.00
- 载体形态项:
- 139页:图;23cm
- 个人责任者:
- 于立荣 编著
- 学科主题:
- 瑜伽-基本知识
- 中图法分类号:
- R247.4
- 提要文摘附注:
- 本书图文并茂,以瑜伽体式为载体,介绍了重获健康体魄的方法。详解介绍了瑜伽体式对呼吸系统、消化系统、神经系统,以及脊柱功能的改善作用。针对当今时代普遍存在的亚健康生活和工作状态,本书介绍了几种适合在办公室练习的瑜伽与运动方法,简便有效。
- 豆瓣简介：
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| 索书号 |
条码号 |
年卷期 |
馆藏地 |
附件 |
说明 |
书刊状态 |
还书位置 |
| R247.4/22 |
000786074 |
- |
密集书库
图书定位
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非可借 |
密集书库 |
| R247.4/22 |
000786073 |
- |
六楼书库
图书定位
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可借 |
六楼书库 |
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