- 题名/责任者:
- 学会沟通，学会爱:如何消除误解，让亲密关系更稳固/(美) 阿伦·贝克著 薛武译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2022.1
- ISBN及定价:
- 978-7-111-69563-9/CNY69.00
- 载体形态项:
- 424页;23cm
- 其它题名:
- 如何消除误解，让亲密关系更稳固
- 个人责任者:
- 贝克 (Beck, Aaron T.) 著
- 个人次要责任者:
- 薛武 译
- 学科主题:
- 恋爱心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- C913.1-49
- 中图法分类号:
- C913
- 出版发行附注:
- 由Aaron T. Beck通过Andrew Nurnberg Associates International Ltd.授权
- 书目附注:
- 有书目 (第422-424页)
- 提要文摘附注:
- 本书用通俗易懂的语言分析了陷入困境的伴侣之间常见的实际问题，分别对这些问题进行了阐述，包括消极思维的力量、幻灭感、僵化的规则和期望，以及沟通不畅等。作者指导来访者和读者运用CBT疗法，分别对每种问题给出解决方案，包括如何改变自己的思维方式，如何解读双方的聊天风格，如何意识到自己存在不正确思维方式并加以改正，如何进行合作，消除生活中的摩擦带来的怒气等，以帮助读者真正解决亲密关系中存在的各种问题。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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