MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：15
- 题名/责任者:
- 给身体减龄:这辈子要完成的抗衰老方案/王芳主编
- 出版发行项:
- 天津:天津科学技术出版社,2014.5
- ISBN及定价:
- 978-7-5308-8651-9/CNY29.80
- 载体形态项:
- 245页:图;24cm
- 其它题名:
- 这辈子要完成的抗衰老方案
- 个人责任者:
- 王芳 主编
- 学科主题:
- 衰老-基本知识
- 学科主题:
- 长寿-基本知识
- 中图法分类号:
- R339.3
- 中图法分类号:
- R339.3
- 提要文摘附注:
- 本书对人衰老的原因进行了总结，根据种种表现，“对症下药”，将中医经典理论与现代抗衰老养生知识相结合，以最简单、最轻松的形式让更多的人获益。本书对重点养生的脏腑、对应的经络，以及经络上的重点穴位养生等做了详细的介绍，具体知识如子夜必须睡眠以排毒养肝护肤等。让读者先认识到健康的重要性，将身体健康作为抗衰老的基础，同时一步步了解科学的抗衰老养生知识，改善身体健康。
- 使用对象附注:
- 养生爱好者。
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