MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：26
- 题名/责任者:
- 好习惯修炼手册/(日) 桦泽紫苑著 冯莹莹译
- 出版发行项:
- 北京:中国科学技术出版社,2022.05
- ISBN及定价:
- 978-7-5046-9579-6/CNY59.00
- 载体形态项:
- 279页:图;21cm
- 个人责任者:
- 桦泽紫苑 著
- 个人次要责任者:
- 冯莹莹 译
- 学科主题:
- 习惯性-能力培养-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 责任者附注:
- 桦泽紫苑, 神经科医生, 时间管理教练, 著有《过目不忘读书法》等。
- 书目附注:
- 有书目 (第278-279页)
- 提要文摘附注:
- 工作、人际关系及自身健康问题……现代人的生活和工作中会遇到各种各样的问题, 而大多数人只能束手无策, 默默苦撑。作者作为一名精神科医生, 撰写本书的目的就是帮助大家解决上述问题。本书从50个切入点阐述如何合理管控“生活习惯”“工作事务”以及“人际关系”, 并针对每项内容整理出3-4条行动要点。
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