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- 题名/责任者:
- 持续的幸福:a visionary new understanding of happiness and well-being/(美) 马丁·塞利格曼著 颜雅琴
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2022.08
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-6001-5/CNY55.00
- 载体形态项:
- 248页;24cm
- 并列正题名:
- Flourish:a visionary new understanding of happiness and well-being
- 个人责任者:
- 塞利格曼 (Seligman, Martin E. P.) 著
- 个人次要责任者:
- 颜雅琴 译
- 学科主题:
- 幸福-应用心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B82
- 一般附注:
- 十周年珍藏版
- 责任者附注:
- 马丁·塞利格曼 (Martin E.P. Seligman), 美国心理学家, 积极心理学之父, 认知疗法的主要倡导人之一。
- 提要文摘附注:
- 本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的, 在书中, 塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出, 实现幸福人生应具有5个元素 (PERMA), 即, 要有积极的情绪 (positive emotion)、要投入 (engagement)、要有良好的人际关系 (relationships)、做的事要有意义和目的 (meaning and purpose)、要有成就感 (accomplishment)。
- 使用对象附注:
- 本书适用于对心理学感兴趣的读者
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