MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：25
- 题名/责任者:
- 不去讨好任何人/滑洋著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2023.3
- ISBN及定价:
- 978-7-115-60517-7/CNY59.80
- 载体形态项:
- 242页:图;21cm
- 个人责任者:
- 滑洋 著
- 学科主题:
- 人格心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848
- 责任者附注:
- 滑洋, 心理学原创视频博主, 国家三级心理咨询师, 美国催眠协会催眠师。
- 提要文摘附注:
- 本书从一个关于讨好型人格的测试出发, 先帮读者测评其自身的讨好型人格水平。然后将讨好型人格的表现特点划分为9种, 如拒绝别人就心慌、无条件附和别人、停不下来微笑、从不发脾气、从不参与竞争等, 给出9种表现下的关键词, 从心理学的角度分析每种表现的真实原因, 最后也是最重要的, 每一章均给出self疗法中的两种改变技术。由于作者为前端心理咨询师, 书中包含大量案例, 可帮助读者有效对应自己的情况。
- 使用对象附注:
- 本书适用于心理学爱好者
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