MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：27
- 题名/责任者:
- 图解瑜伽与普拉提:全彩图解典藏版/袁元编著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2017.01
- ISBN及定价:
- 978-7-5113-6489-0/CNY39.80
- 载体形态项:
- 10,446页;25cm
- 其它题名:
- 塑身养心的神奇健身法，轻松拥有完美体态
- 个人责任者:
- 袁元 编著
- 学科主题:
- 瑜伽
- 学科主题:
- 健身运动
- 中图法分类号:
- R793
- 相关题名附注:
- 封面副题名：塑身养心的神奇健身法，轻松拥有完美体态
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了瑜伽的基本理论知识，瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、不同流派瑜伽的具体动作，以及瑜伽和冥想的知识，使读者能够更好的练习，传授利用瑜伽来健康身体的具体方法，关于普拉提的基本知识、准备工作等多方面内容。
- 使用对象附注:
- 瑜伽爱好者
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