MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：23
- 题名/责任者:
- 科学跑步:跑步损伤的预防与康复指南/罗炜樑著
- 出版发行项:
- 北京:清华大学出版社,2019.06
- ISBN及定价:
- 978-7-302-52389-5/CNY68.00
- 载体形态项:
- XVII, 279页:彩图;21cm
- 其它题名:
- 跑步损伤的预防与康复指南
- 个人责任者:
- 罗炜樑 著
- 学科主题:
- 跑-运动性疾病-损伤-防治-指南
- 中图法分类号:
- R873-62
- 中图法分类号:
- R873
- 责任者附注:
- 罗炜樑, 中山大学附属第一医院康复医学科特聘副研究员、特聘副教授。
- 提要文摘附注:
- 本书通过浅显易懂的肌肉解剖图和真人训练的实拍照片, 向广大跑者详细介绍跑步损伤的可能性, 预防方法、防伤训练实操, 以及十几种详见的跑步损伤和康复锻炼方法, 致力于指导跑者进行科学的跑步锻炼, 提高跑者素质, 远离跑步损伤。
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