MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：19
- 题名/责任者:
- 正念地活:拥抱当下的力量/(美) 乔恩·卡巴金著 (美) 童慧琦, 顾洁译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2024.05
- ISBN及定价:
- 978-7-111-75157-1 精装/CNY65
- 载体形态项:
- ⅩⅪ, 254页;19cm
- 其它题名:
- 拥抱当下的力量
- 个人责任者:
- 卡巴金 (Kabat-Zinn, Jon) 著
- 个人次要责任者:
- 童慧琦 译
- 个人次要责任者:
- 顾洁 译
- 学科主题:
- 人生哲学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B821-49
- 出版发行附注:
- 本书由Hachette Books, an imprint of Perseus Books, LLC, a subsidiary of Hachette book group, inc., New York, New York, USA. 授权
- 提要文摘附注:
- 本书分为两部分，本书的第一部分将探索正念是什么、正念不是什么，以及培育正念需要做些什么。第二部分会阐明痛苦和“不安”的根源，以及有目的的、非评判的专注本身能如何让我们解脱，正念如何被整合进医学，以及它如何揭示我们的头脑和心的新维度，而这些维度可以是极具复原性和转化性意义的。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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