MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：21
- 题名/责任者:
- 自控力/何常明著
- 出版发行项:
- 北京:金城出版社,2006
- ISBN及定价:
- 7-80084-852-3/CNY25.00
- 载体形态项:
- 156页;23cm
- 并列正题名:
- How to control yourself
- 个人责任者:
- 何常明 (培训师) 著
- 学科主题:
- 情绪-通俗读物-自我控制
- 学科主题:
- 情绪
- 学科主题:
- 自我控制
- 中图法分类号:
- B842.6
- 复制品附注:
- 电子复制品
- 提要文摘附注:
- 本书以六个方案介绍了解决自控力问题，内容包括：增强自控力的五个必备观念、用“苦乐原则”来增强自控力、管理神经系统强制自然改变、催眠的力量、管理情绪、发现使命。
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