MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：19
- 题名/责任者:
- 热身运动概述/王洁群著
- 出版发行项:
- 大连:大连理工大学出版社,2014.11
- ISBN及定价:
- 978-7-5611-8287-1/CNY25.00
- 载体形态项:
- 148页;26cm
- 个人责任者:
- 王洁群 著
- 学科主题:
- 专项训练
- 中图法分类号:
- G808.1
- 提要文摘附注:
- 热身运动的作用是通过身体各部分的活动，来提高中枢神经系统的兴奋能力从而形成最高的运动状态。本书分为：概述、一般性热身运动、专门性热身运动、常见运动的整套热身运动范例几部分，全面详细的介绍了各种运动项目前所需要做的热身运动，及热身运动对正式运动的正要性。通过图文搭配的方式更有助于学生对动作的了解。
- 使用对象附注:
- 高校相关专业师生
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