MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 科学减重.28天适度低碳水饮食计划/王兴国, 姜丹著
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2024.08
- ISBN及定价:
- 978-7-122-45133-0/CNY68
- 载体形态项:
- 214页:彩图;21cm
- 其它题名:
- 28天适度低碳水饮食计划
- 个人责任者:
- 王兴国 著
- 个人责任者:
- 姜丹 著
- 学科主题:
- 减肥-食物疗法
- 中图法分类号:
- R247.1
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了适度低碳水饮食的原理、定义和核心方法之后，还介绍了适度低碳水饮食减重的配餐方法——四格配餐法。书中提供了28天完整的减重示范食谱、制作说明和食材推荐，以及10个使用适度低碳水饮食减重的具体案例。
- 使用对象附注:
- 想要减重的读者
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