MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：30
- 题名/责任者:
- 阅己:做自己的心理顾问/若杉著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2017.10
- ISBN及定价:
- 978-7-115-47030-0/CNY49.00
- 载体形态项:
- 242页:图;21cm
- 其它题名:
- 做自己的心理顾问
- 个人责任者:
- 若杉 著
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 提要文摘附注:
- 《阅己：做自己的心理顾问》的作者作为新闻工作者及心理咨询师，从和自我的关系、和别人的关系以及遇见更好的自己三个部分出发讲解一个急需成长的人如何提升与完善自己。每一小节都配有可供参考的个案，配合专业而暖心的心理学解读，帮助读者理解和应用。希望读者在阅读后，能了解真正的自由只有在自律前提下才能释放，个人身心状态才能够达到平和与宁静。
- 使用对象附注:
- 大众读者。
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