MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：23
- 题名/责任者:
- 你的第一本跑步入门书:漫画图解/休闲体育推广项目组编著
- 出版发行项:
- 北京:龙门书局,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5088-4499-2/CNY38.00
- 载体形态项:
- 203页:图;24cm
- 团体责任者:
- 休闲体育推广项目组 编著
- 学科主题:
- 跑-健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G822
- 提要文摘附注:
- 跑步，它是采用较长时间、速度自由调节、较长距离的有氧锻炼方法。其技术特点简单、易掌握，男女老少均可参加。该项运动不受场地、器材限制，可在田经场、公路、树林、公园及田间小路等地练习，是我国群众性体育活动中普遍开展的项目之一。本书内容主要包括装备，跑步姿势，技术要求等内容。
- 使用对象附注:
- 大众读者。
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