MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：1
- 题名/责任者:
- 找回我自己/(加) 萨拉·库布里克著 吴晓初译
- 出版发行项:
- 昆明:云南人民出版社,2025.09
- ISBN及定价:
- 978-7-222-24123-7/CNY55.00
- 载体形态项:
- 226页;21cm
- 统一题名:
- It's on me
- 个人责任者:
- 库布里克 (Sara Kuburic) 著
- 个人次要责任者:
- 吴晓初 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 中图法分类号:
- B84
- 一般附注:
- 果麦
- 相关题名附注:
- 原文题名取自封面
- 责任者附注:
- 萨拉·库布里克 (Sara Kuburic), 存在主义心理治疗师、咨询师、作家。曾担任《今日美国》专栏作家, 也是广受欢迎的Instagram账号@millennial.therapist的运营者。她热衷于帮助人们寻求改变, 活出真实、自由且有意义的人生。
- 提要文摘附注:
- 本书是一本心理自助读物。作者萨拉·库布里克24岁时因生活问题经历了一次大型惊恐发作, 近乎崩溃。身为心理学博士的她一边自我疗愈, 一边为同样存在身份、关系、创伤问题的人提供咨询。最后她不仅走出困境, 还继承存在主义心理治疗衣钵, 成为广受欢迎的“千禧一代治疗师”。库布里克认为人们不快乐的根源是自我迷失, 这也会导致一系列情绪、精神、身体问题。
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