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- 题名/责任者:
- 不再疲惫:战胜疲劳和不良感觉的十种方法/(美) 乔治·D·泽古莱兹, (美) 克里斯蒂·S·泽古莱兹著 郭晓惠, 曹波译
- 出版发行项:
- 北京:中国人民大学出版社,2008
- ISBN及定价:
- 978-7-300-09494-6/CNY29.80
- 载体形态项:
- 12, 248页:图;23cm
- 其它题名:
- 战胜疲劳和不良感觉的十种方法
- 丛编项:
- 心理自助译丛
- 个人责任者:
- 泽古莱兹 (Zgourides, George D.) 著
- 个人责任者:
- 泽古莱兹 (Zgourides, Christie S.) 著
- 个人次要责任者:
- 郭晓惠 译
- 个人次要责任者:
- 曹波 译
- 学科主题:
- 疲劳(生理)-消除-普及读物
- 中图法分类号:
- R161-49
- 中图法分类号:
- R161
- 书目附注:
- 有书目 (第243-246页)
- 提要文摘附注:
- 本书针对体力透支，处于压力和亚健康状态下的都市人提出了如何不再疲惫、战胜疲劳和不良感觉的十种实用方法，是一本具有指导性的心理自助手册。
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