MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：15
- 题名/责任者:
- 远离颈肩腰腿痛拉伸让你更健康/王艳编著
- 出版发行项:
- 北京:中国医药科技出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5067-7278-5/CNY39.80
- 载体形态项:
- 242页:图;24cm
- 个人责任者:
- 王艳, 1978- 编著
- 学科主题:
- 保健操-基本知识
- 中图法分类号:
- G831.3
- 提要文摘附注:
- 本书用清晰的线条图分步详解了针对身体各部位的拉伸工作，内容包括：拉伸操的好处、图解拉伸操的基本动作、办公室的拉伸放松操、日常放松的拉伸操、预防劳损的拉伸操。
- 使用对象附注:
- 大众读者。
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