MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：30
- 题名/责任者:
- 深度改变:让你想要的生活触手可及/泽阳著
- 出版发行项:
- 哈尔滨:北方文艺出版社,2020.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5317-4736-9/CNY49.80
- 载体形态项:
- 225页:图;21cm
- 其它题名:
- 让你想要的生活触手可及
- 个人责任者:
- 泽阳 著
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4
- 一般附注:
- 六人行
- 提要文摘附注:
- 本书从转念、转化、转变的“改变三阶”的结构而来，希望在帮助你升级认知的同时，更能落地在体验、践行上，知行合一。作者总结了“自控力的底层代码”，通过一个观点和案例，为读者呈现了一个深度改变的方法论和行动指南，在每小节的结尾还有自测和自我实践的方式，以及社群分享途径，内容非常全面。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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