MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：46
- 题名/责任者:
- 白洽力:摆脱内耗, 活出人生的松弛感/雨令著
- 出版发行项:
- 北京:电子工业出版社,2023.10
- ISBN及定价:
- 978-7-121-46414-0/CNY69.00
- 载体形态项:
- X, 281页;21cm
- 其它题名:
- 摆脱内耗, 活出人生的松弛感
- 个人责任者:
- 雨令 著
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4
- 一般附注:
- 博文视点
- 责任者附注:
- 雨令, 毕业于武汉大学, 36氪特邀作者, 微信公众号“自言稚语”主理人, 专注于个人成长领域的研究, 著有《心智突围: 重构心智的底层逻辑》。文章曾被新华社、人民日报、共青团中央、拾遗、武志红、灼见等众多媒体转载, 一直走在探索人生哲学、追求自我成长的路上。
- 提要文摘附注:
- 本书分为“自我认知篇 认识你自己”“思维篇 重塑对生活的认知”“行动篇 人生需要事上练”“算法篇 构建稳定的内核”等篇章。
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