MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：30
- 题名/责任者:
- 情绪掌控与急救/韩佳媛编著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2022.1
- ISBN及定价:
- 978-7-5113-8663-2/CNY38.80
- 载体形态项:
- 242页:彩图;21cm
- 个人责任者:
- 韩佳媛 编著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 情绪问题如果不予理会。不妥善处理, 会把一切搅得面目金非。掌握一些情绪掌控和急救的方法, 才能在人生的道路上走得更稳、更顺畅。本书告诉你如何从各个方面提升自己情绪掌控和急教的能力。其中有专业的讲解, 生动的案例, 从沟通方式。思维模式。心理疏导等方面, 教你掌控情绪, 做自己命运的主人。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的一些难题, 解开思想上的谜团和心理上的困感, 矫正各种不良的行为习惯和思维方式。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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