MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 减脂控糖饱腹餐:轻松享瘦/李融融, 段佳丽主编
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2025.02
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-5309-2/CNY49.8
- 载体形态项:
- 152页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 李融融 主编
- 个人责任者:
- 段佳丽 主编
- 学科主题:
- 减肥-食谱
- 中图法分类号:
- TS972.1
- 提要文摘附注:
- 全书围绕减脂控糖展开，介绍了一些减脂控糖的营养知识，以及100-150道饱腹营养的减脂控糖食谱，涉及范围很广，包括容易踩坑的主食，丰富多样的凉菜沙拉、热菜和汤粥。同时，为了方便读者厘清减脂控糖的逻辑，对常见的一些认知误区进行了解读。最后，还针对不同体质人群的健康养生，推荐了相应的食谱。
- 使用对象附注:
- 本书适合有减脂控糖需求的人群
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