MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：16
- 题名/责任者:
- 腹肌之王:打造完美核心区/(美) 肯德尔·伍德, 迈克尔·德梅代罗斯著 罗伯特·雷夫摄影
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2016.6
- ISBN及定价:
- 978-7-115-42212-5/CNY49.00
- 载体形态项:
- 175页:图;24cm
- 其它题名:
- 打造完美核心区
- 丛编项:
- 悦运空间
- 个人责任者:
- 德梅代罗斯 (De Medeiros, Michael) 著
- 个人责任者:
- 伍德 (Wood, Kendall) 著
- 个人次要责任者:
- 王丹 译
- 个人次要责任者:
- 雷夫 (Reiff, Robert) 摄影
- 学科主题:
- 腹-肌肉-体育锻炼
- 中图法分类号:
- G831.3
- 提要文摘附注:
- 本书由享有“腹肌之王”美誉的健身教练肯德尔·伍德与知名健身杂志《男性健身》主编迈克尔·德梅代罗斯联手打造。不同水平的锻炼者都可以根据书中介绍的原则和练习动作, 制定适合自己的健身方案, 从而通过循序渐进的练习取得满意的健身效果。
- 使用对象附注:
- 健身爱好者
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