MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：1
- 题名/责任者:
- 战胜拖延症/吕楠, 李志丹著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2019.08
- ISBN及定价:
- 978-7-5113-7911-5/CNY36.00
- 载体形态项:
- 240页:图;21cm
- 个人责任者:
- 吕楠 著
- 个人责任者:
- 李志丹 著
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4
- 提要文摘附注:
- 本书从心理学的角度出发, 讲述了拖延症的产生、发展、肆虐的来龙去脉, 也讲述了如何摆脱拖延症, 变成雷厉风行的行动派。为什么我们会拖延? 我们对拖延症了解多少? 我们能够克服拖延症的习惯吗? 你是否正在拖延的泥沼里挣扎? 先如今, 拖延症和网瘾、社交恐惧症一样, 已经成为蔓延在现代都市里的一种流行病。
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