MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：26
- 题名/责任者:
- 有氧舞蹈/张颖主编
- 出版发行项:
- 长春:吉林出版集团股份有限公司,2020.9
- ISBN及定价:
- 978-7-5581-8976-0/CNY29.80
- 载体形态项:
- 122页:彩图;23cm
- 并列正题名:
- Aerobic dancing
- 丛编项:
- 全民健身计划系列丛书/主编王月华, 张颖
- 个人责任者:
- 张颖 主编
- 个人次要责任者:
- 翟茁均 编写
- 个人次要责任者:
- 徐文峰 编写
- 学科主题:
- 舞蹈-基本知识
- 学科主题:
- 健美操-基本知识
- 中图法分类号:
- J7
- 中图法分类号:
- G831.3
- 相关题名附注:
- 英文并列题名取自封面
- 责任者附注:
- 本书编写人员: 翟茁均, 徐文峰
- 提要文摘附注:
- 有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动, 有氧舞蹈一方面能消耗较多热量, 一方面能把许多舞蹈动作健美操化, 通过有氧健美操的锻炼形式, 反复或进行组合练习。《有氧舞蹈》一书旨在全面、详细地综合介绍有关有氧舞蹈中的知识和技能。本书对有氧舞蹈做了全面系统的诠释, 介绍了有氧舞蹈的特点和技能要领, 通过图解、示范和教授有氧舞蹈的每个动作规范, 使读者在学习过程中, 不仅能够学会运动健身的方法, 同时还能够学到有氧舞蹈的基本知识。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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