MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：1
- 题名/责任者:
- 管理好情绪:做一个内心强大的自己/张萌编著
- 出版发行项:
- 长春:吉林文史出版社,2019.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5472-5945-0/CNY36.00
- 载体形态项:
- 245页;21cm
- 其它题名:
- 做一个内心强大的自己
- 个人责任者:
- 张萌 编著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书的意义在于让读者认识到情绪, 了解情绪的本来面目, 挖掘情绪的深层产生原因, 并得心应手地掌握自己的情绪。本书在心理学基础上, 融入现代先进思想元素, 以全面、犀利、精辟的手法, 并引用大量丰富的案例, 详尽地呈现出了情绪掌控术真实的面貌, 让读者能够从控制自己的情绪着手, 逐渐拥有成熟的心智和强大的内心。
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