MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 图解习惯力:快速教你3周制造新习惯/速溶综合研究所著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2017.1
- ISBN及定价:
- 978-7-115-44422-6/CNY35.00
- 载体形态项:
- 212页:图;19cm
- 其它题名:
- 快速教你3周制造新习惯
- 其它题名:
- 习惯力
- 团体责任者:
- 速溶综合研究所 著
- 学科主题:
- 习惯性-能力培养-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 中图法分类号:
- B842.6
- 书目附注:
- 有书目 (第211-212页)
- 提要文摘附注:
- 习惯是我们刻意或深思后做出的选择, 即使过了一段时间不再思考却仍继续、每天都在做的行为。我们每天做的大部分选择可能会让人觉得是深思熟虑后的结果, 其实并非如此。人每天的活动中, 有超过40%是习惯的产物, 而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小, 但是随着时间的推移, 这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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