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• 200 1_ |a 拯救拖延症 |A zheng jiu tuo yan zheng |f 景天著 |g 钢琴节奏绘

• 210 __ |a 沈阳 |c 万卷出版有限责任公司 |d 2023

• 215 __ |a 254页 |c 图 |d 21cm

• 314 __ |a 景天, 从事编辑工作多年, 专注于心理学书籍的策划与创作, 已出版《别在吃苦的年纪选择安逸》《你努力的样子真好看》等畅销书。钢琴节奏, 福建泉州人, 自由插画师, 喜欢每天边听音乐边画画记录心情, 也爱煮饭, 吃零食。

• 330 __ |a 本书从七个角度分析了拖延症产生的原因和解决方案, 帮助读者了解拖延症是怎样给自己的生活造成了负面影响, 然后给出了简单易行的解决方法, 帮助读者实现更高的工作效率, 对具有拖延症的人群具有重要的实际指导意义, 使读者在阅读之后能够集中精力完成真正重要的事情。书中给出的建议将帮助读者摆脱拖延症的困境, 实现每一天的高效工作。

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 景天 |A jing tian |4 著

• 702 _0 |a 钢琴节奏 |A gang qin jie zou |4 绘

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20230525

• 905 __ |a WXCSXY |d B848.4-49/568