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• 010 __ |a 978-7-111-75157-1 |b 精装 |d CNY65

• 100 __ |a 20240521d2024 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 正念地活 |A zheng nian di huo |e 拥抱当下的力量 |f (美) 乔恩·卡巴金著 |d = Meditation is not wat you think mindfulness and why it is so important |f Jon Kabat-Zinn |g (美) 童慧琦, 顾洁译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2024.05

• 215 __ |a ⅩⅪ, 254页 |d 19cm

• 306 __ |a 本书由Hachette Books, an imprint of Perseus Books, LLC, a subsidiary of Hachette book group, inc., New York, New York, USA. 授权

• 330 __ |a 本书分为两部分，本书的第一部分将探索正念是什么、正念不是什么，以及培育正念需要做些什么。第二部分会阐明痛苦和“不安”的根源，以及有目的的、非评判的专注本身能如何让我们解脱，正念如何被整合进医学，以及它如何揭示我们的头脑和心的新维度，而这些维度可以是极具复原性和转化性意义的。

• 333 __ |a 大众读者

• 500 10 |a Meditation is not wat you think mindfulness and why it is so important |A Meditation Is Not Wat You Think Mindfulness And Why It Is So Important |m Chinese

• 517 1_ |a 拥抱当下的力量 |A yong bao dang xia de li liang

• 606 0_ |a 人生哲学 |A ren sheng zhe xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 5

• 701 _1 |a 卡巴金 |A ka ba jin |g (Kabat-Zinn, Jon) |4 著

• 702 _0 |a 童慧琦 |A tong hui qi |4 译

• 702 _0 |a 顾洁 |A gu jie |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20240506

• 905 __ |a WXCSXY |d B821-49/1060