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• 010 __ |a 978-7-111-76157-0 |d CNY69.00

• 100 __ |a 20230509d2024 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 好呼吸, 好状态 |A hao hu xi, hao zhuang tai |e 减少压力、改善情绪的疗愈呼吸练习 |f (美) 利娅·拉戈斯著 |d = Heart breath mind |e train your heart to conquer stress and achieve success |f Leah Lagos |g 吴奕俊译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2024.9

• 215 __ |a 270页 |c 图 |d 21cm

• 306 __ |a 本书中文简体字版由Aevitas Creative Management通过光磊国际版权经纪有限公司授权机械工业出版社在中国大陆地区 (不包括香港、澳门特别行政区及台湾地区) 独家出版发行

• 314 __ |a 利娅·拉戈斯 (Leah Lagos), 博士, 毕业于罗格斯大学, 临床心理学家, 专门研究健康和行为心理学, 并以在心率变异性 (HRV) 生物反馈方面的开创性工作而闻名。吴奕俊, 任教于暨南大学外国语学院, 译有《设计通史》《情报搜集》《一阅千年》等。

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 本书作者以心理学、生理学、身心医学等多学科理论研究为基础, 结合临床经验, 为读者提供多个呼吸练习, 针对不同身心问题, 提出优化建议。

• 333 __ |a 本书适用于对呼吸疗法感兴趣的读者

• 500 10 |a Heart breath mind : train your heart to conquer stress and achieve success |m Chinese

• 517 1_ |a 减少压力、改善情绪的疗愈呼吸练习 |A jian shao ya li 、gai shan qing xu de liao yu hu xi lian xi

• 606 0_ |a 呼吸疗法 |A hu xi liao fa

• 690 __ |a R459.9 |v 5

• 701 _1 |a 拉戈斯 |A la ge si |g (Lagos, Leah) |4 著

• 702 _0 |a 吴奕俊 |A wu yi jun |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏凤凰 |c 20230509