机读格式显示(MARC)

• 000 01224nam 2200277 450

• 001 0000655563

• 005 20251116094700.0

• 010 __ |a 978-7-115-61375-2 |d CNY69.8

• 100 __ |a 20230829d2023 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 内在觉醒 |A nei zai jue xing |e 做一个不再自我消耗的成年人 |f 于德志著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2023.8

• 215 __ |a 264页 |d 23cm

• 225 2_ |a 智元微库 |A zhi yuan wei ku

• 330 __ |a 本书通过作者与家人的对话，揭示了那些普遍被我们漠视，却又实实在在存在、时刻影响着我们生活的内在逻辑。这些逻辑蕴含在我们每天都会获得的各种生命体验中：感受、行为、认知、学习、记忆、注意、决策等，却经常被我们的理性忽视。如果我们能透彻地理解这些逻辑，并在生命中的每一刻清晰地觉察正在发生的变化，我们就有机会彻底摆脱各种自我伤害的行为。而这将会为我们带来巨大的生命能量，让我们更热情、更有活力地生活，不再焦虑重重。

• 333 __ |a 大众读者

• 410 _0 |1 2001 |a 智元微库

• 517 1_ |a 做一个不再自我消耗的成年人 |A zuo yi ge bu zai zi wo xiao hao de cheng nian ren

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |a 于德志 |A yu de zhi |4 著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20230818

• 905 __ |a WXCSXY |d B84-49/460