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• 010 __ |a 978-7-111-73605-9 |d CNY69.00

• 092 __ |a CN |b 人天1100-0147

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• 200 1_ |a 走出情感虐待 |b 专著 |e 远离关系中的羞耻感，重塑自信人生 |d Escaping emotional abuse |e healing from the shame you don't deserve |f (美)贝弗莉·恩格尔(BeverlyEngel)著 |g 李昀烨译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2023.10

• 215 __ |a 316页 |d 26cm

• 330 __ |a 作者在书中介绍了"情感虐待”，这是一种微妙却具有破坏性的虐待形式。在情感受到虐待的人会逐渐被剥夺自尊一觉得自己无价值，完全无力逃避。同时，作者也揭露了施虐者控制受虐者的手段，以及施虐者常见的心理问题，如低自尊、自信感低、容易产生羞耻感，把问题都归结于自等。作者在本书后半部分指导读者使用自我关怀、接纳自己等认知行为疗法的技巧，修复被虐待的身心，从低自尊和羞耻感中解放出来，从而获得更健康的人际关系。

• 333 __ |a 大众读者

• 510 1_ |a Escaping emotional abuse |e healing from the shame you don't deserve |z eng

• 517 1_ |a 远离关系中的羞耻感，重塑自信人生

• 606 0_ |a 心理交往 |j 通俗读物

• 690 __ |a C912.11-49 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 恩格尔 |c (Engel, Beverly) |4 著

• 702 _0 |a 李昀烨 |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20231108