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• 005 20211008093200.0

• 010 __ |a 978-7-111-68110-6 |d CNY79.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 海洋疗法 |A hai yang liao fa |e 舒缓压力的疗愈力量 |f (英) 黛博拉·克拉克内尔著 |d = By the sea |e the therapeutic benefits of being in, on and by the water |f Deborah Cracknell |g 姚靖译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2021

• 215 __ |a xiv, 172页 |c 彩图 |d 23cm

• 300 __ |a 华章心理

• 306 __ |a 本书中文简体字版由Octopus Publishing Group授权机械工业出版社在中华人民共和国境内独家出版发行

• 314 __ |a 黛博拉·克拉克内尔, 医学院的容易研究员, 研究重点是人与海洋环境的关系。

• 320 __ |a 有书目 (第167-172页)

• 330 __ |a 有一种疗法可以替代药物治疗, 即把自然环境当作许多生命健康和幸福问题的治疗手段。很多人面对生活中的压力和精神疲劳的第一选择, 都是置身于自然环境之中, 这样可以让他们放松身体、愉悦精神。因此, 大自然能够舒缓压力、增强幸福感, 这一点值得研究。的确, 在整个历史进程中, 我们一直将自然当作一种“疗法”。但是近年来, 由于现代医药的进步和应用, 我们已经在某种程度上舍弃了自然的治疗作用。身处海边让我们更快乐、更健康, 尽管我们对此有强烈的直觉和感受, 但是到目前为止还没有足够的科学证据来量化这一点。本书从这个特别的角度出发, 揭示了环境心理学在人类与自然之间的纽带关系, 环境对我们的感觉、思考和行为的影响, 以及这个领域的科学家发现的呼吸和冥想的显著益处。

• 500 10 |a By the sea : the therapeutic benefits of being in, on and by the water |A By The Sea : The Therapeutic Benefits Of Being In, On And By The Water |m Chinese

• 517 1_ |a 舒缓压力的疗愈力量 |A shu huan ya li de liao yu li liang

• 606 0_ |a 心理压力 |A xin li ya li |x 心理调节

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 克拉克内尔 |A ke la ke nei er |g (Cracknell, Deborah) |4 著

• 702 _0 |a 姚靖 |A yao jing |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20210621

• 905 __ |a WXCSXY |d B842.6/353