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• 200 1_ |a 肌肉训练实战宝典 |A Ji Rou Xun Lian Shi Zhan Bao Dian |f 成振编著 |g 80s摄影

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2015

• 215 __ |a 200页 |c 彩图 |d 24cm |e 光盘1片

• 330 __ |a 本书是专为期望快速训练肌肉的读者所设计的入门级图书。通过专业教练的详细演示，让读者可以快速了解肌肉训练的方法与技巧。喜欢训练肌肉的读者，可以通过阅读《肌肉训练实战宝典》，轻松掌握训练肌肉的相关知识和实际方法。无论是热爱锻炼的入门级练习者，还是专业健身教练，都可以从《肌肉训练实战宝典》中找到自己想要的知识和训练技法。

• 333 __ |a 专为期望快速训练肌肉的读者所设计。

• 606 0_ |a 肌肉 |A Ji Rou |x 力量训练 |j 图解

• 690 __ |a G808.14-64 |v 5

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• 701 _0 |a 成振 |A Cheng Zhen |4 编著

• 712 02 |a 80s |A 80s |4 摄影

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20150511

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