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• 200 1_ |a 起床后的黄金1小时 |A qi chuang hou de huang jin1xiao shi |d = My morning routine |e how successful people start every day inspired |f (日) 池田千惠著 |g 范宏涛译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京日报出版社 |d 2021.1

• 215 __ |a 169页 |c 彩图 |d 21cm

• 225 2_ |a 紫图书库 |A zi tu shu ku |i 成功励志 |v 0144

• 330 __ |a 本书教你如何利用早起的1小时消除各类纷繁复杂，梳理不知所措的内心，学会科学利用时间，制订计划和完成计划。书中有制订计划、改变人生的基本方法，也有创造“早上1小时”的方法，还有详细的早起生活时间表，教你立刻行动，改变自己的早晨，从而改变自己的人生。书中内容图文并茂，分步骤讲解制订计划、改变人生的方法，实用性强。同时，本书讲解的方法可以改善读者作息习惯，激发读者的行动力，提升工作效率，活出更加美好的生活。

• 333 __ |a 大众读者。

• 410 _0 |1 2001 |a 紫图书库 |i 成功励志 |v 0144

• 510 1_ |a My morning routine |e how successful people start every day inspired |z eng

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 池田千惠 |A chi tian qian hui |4 著

• 702 _0 |a 范宏涛 |A fan hong tao |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20210113

• 905 __ |a WXCSXY |d B848.4-49/486