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• 200 1_ |a 简单到不可能放弃的走路健身法 |A jian dan dao bu ke neng fang qi de zou lu jian shen fa |f (韩) 金哲彦著 |g 肖潇译

• 205 __ |a 完全图解版

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2021.05

• 215 __ |a 12, 99页 |c 彩图 |d 21cm

• 300 __ |a 后浪

• 306 __ |a 由日本讲谈社正式授权出版

• 314 __ |a 金哲彦, 专业跑步教练。肖潇, 毕业于北京师范大学外国语言文学学院日语系。

• 330 __ |a 本书共分为: 什么是躯干 ; 用躯干站立 ; 用躯干走路 ; 利用躯干进行更高水平的走路锻炼 ; 把躯干走路法变成习惯几部分, 主要内容包括: 躯干是指身体的胴体部分、由于用双腿行走而发达起来的躯干会老化衰退、需要注意的躯干上的主要肌肉、通过运用躯干引发身体的革命、案例分析究竟有没有运用躯干, 看走路姿势就知道等。

• 606 0_ |a 步行 |A bu xing |x 健身运动

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 701 _0 |a 金哲彦 |A jin zhe yan |4 著

• 702 _0 |a 肖潇 |A xiao xiao |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20210707

• 905 __ |a WXCSXY |d R161.1/44