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• 200 1_ |a 早上还什么都不想干, 晚上就都做完了 |A zao shang hai shen me dou bu xiang gan, wan shang jiu dou zuo wan le |f (美) 杰夫·哈登著 |d = How high achievers really set themselves up to win the motivation myth |f Jeff Haden |g 曹月译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2025.07

• 215 __ |a xviii, 183页 |d 21cm

• 300 __ |a 后浪

• 314 __ |a 杰夫·哈登, 是Inc.,杂志最受欢迎的专栏作家, 在领英 (LinkedIn) 上拥有大批粉丝。他经常在《泰晤士报》《赫芬顿邮报》《快公司》《企业家》和雅虎Small Business、微软全国广播公司节目与美国消费者新闻与商业频道 (CNBC) 上发表作品。他如今住在弗吉尼亚。

• 330 __ |a 当一个同事减掉了20斤, 或者一个朋友在繁重工作之余还能参加马拉松, 我们就默认他们比我们更有勇气、意志力和天赋, 最重要的是, 更有实现目标的动力。如果在面对工作时没有感受到动力, 很多人会觉得自己没有准备好, 从而把时间浪费在拖延中。但本书作者杰夫·哈登证明, 动力从来都不是努力的前提。事实上, 动力恰恰是在努力的过程中累积的。哈登采访了包括体育、音乐、商业在内的各个领域的成功人士, 发现成功并不是某种觉醒或灵感迸发, 而是一个清晰、可重复、不断在实践中收获动力的过程。哈登会告诉你如何形成动力与成功的良性循环, 也指出了许多会破坏这种循环、瓦解你的努力的困难和障碍, 并提供了有效的应对策略。通过亲身实践, 哈登在一个月内持续吸引了200万读者阅读他的文章, 骑完了107公里山地自行车赛, 还减掉了10磅体重。你也可以进入这种良性循环, 让成绩反哺动力, 让动力促进成功, 实现持久而积极的改变。

• 500 10 |a How high achievers really set themselves up to win the motivation myth |A How High Achievers Really Set Themselves Up To Win The Motivation Myth |m Chinese

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4 |v 5

• 701 _1 |a 哈登 |A ha deng |g (Haden, Jeff) |4 著

• 702 _0 |a 曹月 |A cao yue |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20251025

• 905 __ |a WXCSXY |d B848.4/1759