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• 010 __ |a 978-7-115-63626-3 |d CNY98.00

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• 200 1_ |a 写给不同体型健身者的力量训练指南 |A xie gei bu tong ti xing jian shen zhe de li liang xun lian zhi nan |f (英) 李·博伊斯, 梅洛迪·舍恩菲尔德著 |g 鲍克, 王贤明译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2025

• 215 __ |a 274页 |c 图 |d 24cm

• 314 __ |a 李·博伊斯, 扎根在加拿大多伦多的体能教练和教育者。自2007年以来, 他一直在帮助客户进行体能训练、运动表现训练和增肌训练。梅洛迪·舍恩菲尔德, MA (文学硕士), CSCS (美国国家体能协会认证的体能训练专家), 拥有超过27年的个人训练经验, 并被评为NSCA 2019年度个人训练师。鲍克, 北京体育大学副教授、硕士研究生导师; 获评北京市师德先锋、2008年北京奥运会残奥会优秀志愿者, 为举重国家级健将、举重国家级裁判、健身健美国家一级裁判、社会体育指导员讲师。王贤明, 上海体育大学体育 (运动训练) 专业硕士, 上海市虹口区排球协会理事。

• 320 __ |a 有书目 (第263-269页)

• 330 __ |a 本书不仅对每个动作及其变式进行了详细的分析和描述, 还阐释了修改动作背后的基本原理和益处。

• 606 0_ |a 力量训练 |A li liang xun lian |j 指南

• 690 __ |a G808.1 |v 4

• 701 _1 |a 博伊斯 |A bo yi si |g (Boyce, Lee) |4 著

• 701 _1 |a 舍恩菲尔德 |A she en fei er de |g (Schoenfeld, Melody) |4 著

• 702 _0 |a 鲍克 |A bao ke |4 译

• 702 _0 |a 王贤明 |A wang xian ming |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20250930

• 905 __ |a WXCSXY |d G808.1/49