机读格式显示(MARC)

• 000 01426nam 2200301 450

• 001 0000651739

• 005 20251114192600.0

• 010 __ |a 978-7-111-78108-0 |d CNY49.80 (含手册)

• 099 __ |a CAL 012025078899

• 100 __ |a 20251025d2025 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a ak z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 像高手一样管理时间 |A xiang gao shou yi yang guan li shi jian |e 5个维度, 打造高效人生 |f 刘乙了著

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2025.06

• 215 __ |a 183页 |c 彩图 |d 22cm |e 高校时间管理手册1册 (37页 ; 22cm)

• 225 2_ |a 个人提升系列 |A ge ren ti sheng xi lie

• 300 __ |a CMP BOOKS

• 314 __ |a 刘乙了, 北京指明灯教育创始人, 效能管理专家, 国家二级心理咨询师, 职业生涯规划师, 中国教育电视台特邀专家, 已出版畅销书《5步儿童时间管理法》。

• 330 __ |a 本书通过一系列高效的时间管理工具, 如任务清单表、四象限表、番茄工作法、工作推进表、时间计划表、任务拆解图等, 帮助职场人打破对时间的固有认知, 发现时间的价值, 在工作中有效提升自我效能, 摆脱低效状态, 为自己的高能状态持续蓄力。让职场人学会时间管理策略, 更高效地利用时间, 摆脱拖延、保持专注、提升精力、减轻压力, 能够更好地工作和生活, 实现自我成长。

• 410 _0 |1 2001 |a 个人提升系列

• 517 1_ |a 5个维度, 打造高效人生 |A 5 ge wei du , da zao gao xiao ren sheng

• 606 0_ |a 时间 |A shi jian |x 管理 |j 通俗读物

• 690 __ |a C935 |v 4

• 701 _0 |a 刘乙了 |A liu yi le |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20251025

• 905 __ |a WXCSXY |d C935/189