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• 200 1_ |a 拉伸运动私人教练150课 |A La Shen Yun Dong Si Ren Jiao Lian 150 Ke |f 健身私人教练编写组编

• 210 __ |a 北京 |c 化学工业出版社 |d 2015

• 215 __ |a 187页 |c 图 |d 21cm

• 225 2_ |a 健身私人教练系列 |A Jian Shen Si Ren Jiao Lian Xi Lie

• 330 __ |a 拉伸不受年龄、性别、时间、空间限制；拉伸不需要篮球、网球、羽毛球那样的场地；拉伸不需要特意跑去健身房预约教练和准备器械；拉伸不需要足球、乒乓球那样必须找到搭档才能练习；拉伸不会对身体造成负担和运动伤害，动作简单一学就会。温和而没有压力的拉伸运动，即便是不擅长运动的你也能成为达人。

• 333 __ |a 一般读者。

• 410 _0 |1 2001 |a 健身私人教练系列

• 606 0_ |a 健身运动 |A Jian Shen Yun Dong |x 基本知识

• 690 __ |a G831.3 |v 5

• 711 02 |a 健身私人教练编写组 |A Jian Shen Si Ren Jiao Lian Bian Xie Zu |4 编

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20150119

• 905 __ |a WXCSXY |d G831.3/73