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• 200 1_ |a 自律改变命运 |b 专著 |f 郝文龙编著

• 210 __ |a 济南 |c 山东科学技术出版社 |d 2024.07

• 215 __ |a 90页 |d 26cm

• 314 __ |a 郝文龙，男，汉族，毕业于济南大学中文系，多年来一直从事文字工作，对不同类型的书籍都有广泛的阅读和深刻的研究，曾经撰稿多部书籍，设计多部儿童文学作品。

• 330 __ |a 本书从日常生活、学习生活、学校生活、社会交往、公共场合以及情绪管理等多个维度，深入剖析了自律对于个人成长和成功的关键性作用。在日常生活板块，本书详细阐述了如何通过培养良好的作息习惯、坚持锻炼身体等内容，实现个人生活的自律。本书从日常生活、学习生活、学校生活、社会交往、公共场合以及情绪管理等多个维度，深入剖析了自律对于个人成长和成功的关键性作用。在日常生活板块，本书详细阐述了如何通过培养良好的作息习惯、坚持锻炼身体等内容，实现个人生活的自律。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 自律 |j 通俗读物

• 690 __ |a C933.41-49 |v 5

• 701 _0 |a 郝文龙 |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20240731