机读格式显示(MARC)

• 000 01445nam0 2200349 450

• 001 0000488343

• 005 20171129215200.0

• 010 __ |a 978-7-115-45350-1 |d CNY88.00

• 100 __ |a 20170831d2017 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 50岁之后的健身管理 |A 50sui zhi hou de jian shen guan li |f (美) 沃尔特·H. 艾丁格, 布伦达·S. 莱特, 史蒂芬·N. 布莱尔著 |g 王雄, 张冰译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017

• 215 __ |a xx, 223页 |c 彩图 |d 24cm

• 312 __ |a 英文并列题名取自于封底

• 320 __ |a 有书目 (第221-222页)

• 330 __ |a 运动训练并不是结束动作，在进行了力量训练、敏捷训练、平衡训练、核心训练等剧烈运动后，还需要通过一些较慢的动作帮助身体恢复平常状态，以便预防运动伤害。书中提供了完备的训练方案，涉及11个体育门类、135项练习，为运动员、教练员和健身爱好者带来革命性的训练和调理方法，帮助其提升自身的运动能力。

• 333 __ |a 运动员、教练员和健身爱好者

• 510 1_ |a Fitness after 50 |z eng

• 606 0_ |a 中年人 |A zhong nian ren |x 健身运动 |x 基本知识

• 606 0_ |a 老年人 |A lao nian ren |x 健身运动 |x 基本知识

• 690 __ |a G883 |v 5

• 690 __ |a R161 |v 5

• 701 _1 |a 艾丁格 |A ai ding ge |g (Ettinger, Walter H.) |4 著

• 701 _1 |a 莱特 |A lai te |g (Wright, Brenda S.) |4 著

• 701 _1 |a 布莱尔 |A bu lai er |g (Blair, Steven N.) |4 著

• 702 _0 |a 王雄 |A wang xiong |4 译

• 702 _0 |a 张冰 |A zhang bing |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20171019

• 905 __ |a WXCSXY |d G883/75