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• 010 __ |a 978-7-5499-4413-2 |d CNY18.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 减压心理学 |A Jian Ya Xin Li Xue |d = Minutes to stress relief |f (美) 劳伦·E.米勒著 |g 戎佩珏, 周政权译 |z eng

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰教育出版社 |d 2014

• 215 __ |a 92页 |d 24cm

• 225 2_ |a 大众心理学 经典译丛 |A Da Zhong Xin Li Xue Jing Dian Yi Cong

• 330 __ |a 三大因素引起压力：焦虑、恐惧和怀疑。它们像三条小毒蛇，纠缠着爬进你的人生，让你的情绪、精神和身体健康陷入低谷。但其实你拥有揪出这三条小毒蛇的能力，你有能力摆托它们的纠缠，实现内心平衡、专注、和积极向上的生活态度。《解压心理学》将会教授给你的具体技巧和工具包括： 认识和缓解压力，在身体、情感和灵魂方面创造积极的改变，以达到卓越的思想境界，充分发掘你的天性，压力经常被称作无声的杀手。作为一个曾经同时与晚期癌症和离婚的压力对抗的人——Lauren将教会你如何成功处理各种各样的压力，她的方法立竿见影。

• 333 __ |a 一般读者。

• 410 _0 |1 2001 |a 大众心理学 经典译丛

• 510 1_ |a Minutes to stress relief |z eng

• 606 0_ |a 压抑 (心理学) |A Ya Yi ( Xin Li Xue ) |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B842 |v 4

• 701 _1 |a 米勒, |A Mi Le |b 劳伦·E. |4 著

• 702 _0 |a 戎佩珏 |A Rong Pei Jue |4 译

• 702 _0 |a 周政权 |A Zhou Zheng Quan |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20150511

• 905 __ |a WXCSXY |d B842/112