MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：21
- 题名/责任者:
- 别瞎忙了!:告别忙碌而低效的人生/(美) 爱丽丝·博伊斯著 殷树喜译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2025.05
- ISBN及定价:
- 978-7-111-77479-2/CNY68.00
- 载体形态项:
- 289页;21cm
- 其它题名:
- 告别忙碌而低效的人生
- 个人责任者:
- 博伊斯 (Boyes, Alice) 著
- 个人次要责任者:
- 殷树喜 译
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4
- 相关题名附注:
- 原文题名取自版权页
- 责任者附注:
- 爱丽丝·博伊斯 (Alice Boyes), 博士, 美国知名心理学家, 畅销书作家。主要研究领域为临床心理学和社会心理学, 她的研究发表于《美国心理学会会刊》《哈佛商业评论》《人格与社会心理学》等权威刊物 ; 著有《与焦虑和解》《真正的接纳, 就是爱上不完美的自己》等书 ; 她在今日心理学博客上发表的文章, 迄今为止累计阅读量已超过2300万次。
- 书目附注:
- 有书目 (第276-289页)
- 提要文摘附注:
- 本书的一个核心观点是, 与你工作的效率相比, 你选择做什么更能影响你取得的成就。可以预见, 重要的事通常会更难解决。同时, 本书还将结合心理学原理为你量身打造一套强大的个性化生产力提升系统。它不会逼迫你, 不会让你感到压力重重, 反而能帮助你获得更多的自由, 将更多的时间和精力花在对你最有意义的事情上。
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