- 题名/责任者:
- 宝妈的觉醒:如何平衡孩子、家庭、工作和自我/(美) 伊丽丝·多布罗夫·迪玛科著 陈晓译
- 出版发行项:
- 北京:世界图书出版公司,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5232-1364-3/CNY68.00
- 载体形态项:
- 370页:图;21cm
- 其它题名:
- 如何平衡孩子、家庭、工作和自我
- 个人责任者:
- 迪玛科 (DiMarco, Ilyse Dobrow) 著
- 个人次要责任者:
- 陈晓 译
- 学科主题:
- 女性心理学
- 中图法分类号:
- B844.5
- 中图法分类号:
- B844
- 出版发行附注:
- 本书中文简体版权归属于东方巴别塔 (北京) 文化传媒有限公司
- 责任者附注:
- 伊丽丝·多布罗夫·迪玛科 (Ilyse Dobrow DiMarco), 美国罗格斯大学博士, 新泽西州萨米特私人诊所临床心理学专家, 擅长使用认知行为疗法及相关循证策略帮助女性应对做母亲的各种挑战。
- 提要文摘附注:
- 本书作者探讨了妈妈们复杂的情绪状态、身份认同问题、作为母亲的自我关爱、社会媒体制造的比较和完美主义、孩子出生后的关系处理等问题, 分享了经过科学验证的策略, 帮助新手母亲应对常见挑战, 更好地适应逐渐转变的身份。作者用坦率、有趣和感人的故事说明新手母亲应该如何停止自我批评, 消除恐惧和孤独感, 并驾驭工作、婚姻和友谊的“新常态”, 学习如何有意识地接受初为人母的起起落落--即使是在最艰难的时刻。
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